Der Ersatztermin für unser TAISO-Sondertraining steht fest: Freitag, 30. Oktober 2026.
TAISO
Das ganzheitliche Ergänzungstraining im Judo
Kurz nach den Herbstferien kommt William Ludwig-Schulte von SCALA als Gasttrainer zu uns und stellt mit TAISO die vierte Säule des Judo in einem gruppenübergreifenden Training praktisch vor.
TAISO verbindet Mobilisation, Koordination, Kraft und judonahe Bewegungen zu einem vielseitigen Training für jedes Erfahrungsniveau.
Für wen?
Vorrangig für ältere Jugendliche und Erwachsene – vom Einsteiger bis zum erfahrenen Judoka.
Trainingsschwerpunkte
- Mobilisieren
- Stabilisieren
- Bewegen
- Kräftigen
- Wahrnehmen
Trainer
Gasttrainer William absolvierte eine der ersten offiziellen DJB-TAISO-Trainerschulungen und leitet das TAISO-Programm bei SCALA.
Bewegung neu erleben.