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Autor: Eric Dittmann Seite 1 von 2

Judo-Gürtelprüfung beim Buxtehuder-Sportverein

Buxtehude 13.04.2022

 

In der Mittwochsgruppe ab 20:00 Uhr trainieren die Erwachsenen Wiedereinsteiger und Anfänger in der Sporthalle der Halepaghenschule. Seit Herbst 2021 gehört auch Marten jeden Mittwoch dazu. Als Student an der HS21 ist Judo ein toller Ausgleich für ihn geworden. Er trainiert in einer gemischten Gruppe mit teilweise sehr unterschiedlichen Trainingspartnern von 50 bis 115 kg Gewicht.

 

Letzten Mittwoch hat Marten die Prüfungsinhalte wie Fallen, Werfen, Bodentechniken und ein Randori (Übungskampf) mit sehr guten Ergebnissen zeigen können und legte damit seine Prüfung zum gelben Gürtel vor dem Prüfer und Judo-Abteilungsleiter, Hans Heinrich Cohrs, erfolgreich ab.

 

Herzlichen Glückwunsch!!

 

Wir haben Ihr Interesse geweckt?

Sie können auch mitmachen. Ab Mittwoch den 20.April 2022 startet das Training wieder.

 

Für Erwachsene wird von 20:00 bis 21:30 Uhr Judo als Breiten- und Gesundheitssport

(Rückenschule) angeboten. Neben Fitness und Koordination wird hier auch Judo-Selbstverteidigung angeboten.

Kursbeginn:            mittwochs ab 20. April 2022

Ort:                             Kleinen Sporthalle der Halepaghen-Schule,

                                    Konopkastraße 3, 21614 Buxtehude

 

Trainer                      Joachim Reichardt

 



Bei Interesse gerne einfach mal vorbeischauen! Joachim freut sich auf Euch!

Kampfsport für alle – Neue Judo-Anfängerkurse 2022

Judo ist vor allem  ein Sport, in dem die Kampftechniken so modifiziert sind, dass man sie gefahrlos ausführen kann.  So können schon Anfänger unbesorgt miteinander trainieren.

 

Es ist daher ein Kampfsport für alle.


Der Begriff „Judo“ ist zusammengesetzt aus zwei Wörtern.
Ju = sanft, nachgebend, flexibel
Do = Prinzip, Weg
So weist schon der Name darauf hin, dass in diesem Kampfsport die Technik wichtiger ist als die Kraft.

Die wichtigsten Übungen sind zuerst die Falltechniken, durch die  das Fallen ungefährlich und schmerzfrei ist. Sie machen es möglich, alle Kampftechniken am lebenden Objekt zu trainieren.

Judo-Training ist kurzum ein ständiger Zweikampf.

Der Zweikampfsport  Judo hat viele durchweg positive Einflüsse auf Kinder- und Erwachsene.
Judo unterstützt den Bewegungsdrang positiv  und hilft so, mit dem Stress des  Alltages fertig zu werden. Die sportliche Tätigkeit hilft nicht nur, überschüssige Energie abzubauen, sondern stärkt außerdem das Konzentrationsvermögen und  unterstützt die Entwicklung psychomotorischen Fähigkeiten.
Konkret bedeutet dies im Alltag, dass sich  die Verletzungsgefahr  vermindert, da sich  durch den Sport ein besseres Körperbewusstsein entwickeln und  man lernt sich , zum Beispiel bei Stürzen besser abzufangen.
Zudem helfen die durch Judo vermittelten Werte beim Aufbau einer gesunden sozialen Struktur, in der gegenseitiger Respekt, Teamgeist und eine gewisse Disziplin noch groß geschrieben werden.

Nach  den Osterferien bieten wir mittwochs gleich drei neue Anfängerkurse mit unverbindlichem Probetraining:
Für Kinder von 6 bis 11 Jahren wird kindgerecht und spielerisch von 17:00 bis 18:30 Uhr im einjährigen Kurssystem auf die Prüfung zum weiß-gelben Gürtel vorbereitet.

Für  Jugendliche von 12-16 Jahre wird von 18:30 bis 20:00 Uhr mit Spaß auf sportliche Fitness und Leistungsfähigkeit hingearbeitet.

Für Erwachsene wird von 20:00 bis 21:30 Uhr Judo als Breiten- und Gesundheitssport  ( Rückenschule) angeboten. Neben Fitness und Koordination wird hier auch Judo-Selbstverteidigung angeboten.

Kursbeginn:            Mittwochs ab 20. April 2022

Ort:                            Kleinen Sporthalle der Halepaghen-Schule,

                                    Konopkastraße 3, 21614 Buxtehude

Trainer                     Joachim Reichardt

 



Bei Interesse gerne einfach mal vorbeischauen! Joachim freut sich auf Euch!
Infos gibt es bei  Joachim Reichardt unter der Telefon-Nr.: 04167/6817
Bei Fragen steht auch der Abteilungsleiter (Hans Cohrs Tel: 04161 301 32 0) gerne zu Auskünften bereit.

Judo Online-Training

Runter vom Sofa und rauf auf die Matte. Die Judo-Abteilung biete Judo-Bewegungstraining online an.
Zu unserem und eurem Schutz brauchen wir für eine Teilnahme eine ausgefüllte Erklärung. Diese könnt Ihr entweder per Mail unter joeundfamilie@kabelmail.de anfordern, oder für Abteilungsmitglieder mit Facebook-Zugang auf unserer Seite runterladen.

Die für die Teilnahme benötigten Zugangs-Daten bekommt ihr, wenn die Seite 3 der Erklärung ausgefüllt und unterschrieben als Foto oder Scann an die E-Mail-Adresse: joeundfamilie@kabelmail.de gesandt wird

Bitte ca. 15 Minuten vor Trainingsbeginn anmelden, damit technische Probleme ggf. noch geklärt werden können. Wir wollen pünktlich mit dem Training beginnen!!

Das Training ist nach Alter getrennt; Gürtelfarben spielen keine Rolle.
Das Erwachsenen-Training am Mittwoch soll (zukünftige) Sportler ab ca. 16 Jahren auch ohne Judo-Kenntnisse und mit geringerer Fitness ansprechen, um nach der Pause wieder einen Einstieg in den Sport zu finden.

Trainingszeiten:

Montags 17-17:45 Uhr Kinder und Jugendliche von 6- 14 Jahren bei Herrn Cohrs
Dienstags 19:30- 20:15 Erwachsenen bei Herrn Cohrs
Mittwochs 17:45 bis 18:30 Uhr Kinder von 6-11 Jahren bei Joachim
Mittwochs 19:00 bis 19:45 Uhr Jugendliche von 11.- 18 Jahren bei Joachim
Mittwochs 20:15 bis 21:00 Uhr Einsteigertraining für Eltern, Neuanfänger und (noch) Untrainierte
mit Schwerpunkt Koordination, Beweglichkeit und Körperspannung
Freitags 17:30 Uhr bis 18:00 Uhr Kinder von 3 – 6 Jahren bei Paulina
Freitags 19:30 bis 20:15 Uhr Erwachsene bei wechselnden Trainern ( Mirko, Hans, Joachim und ?)

Am 05.03.2021 findet als Abwechslung ein Yoga-Training mit Gundula statt.

Bei Fragen steht auch der Abteilungsleiter (Hans Cohrs Tel: 04161 301 32 0) gerne zu Auskünften bereit.

„Grundschule“ beendet

Nach einem Jahr intensiver „Lehrzeit“ haben die Kinder aus dem Anfängerkurs die Prüfung zum weiß-gelben Gürtel erfolgreich abgelegt.

Am letzten Schultag vor den Sommerferien hat ein besonderer Jahrgang seinen Abschluss gefunden:  Nach langer Pause  hat das Judotraining zunächst nur noch kontaktlos stattgefunden. Die Kinder sind aber tapfer und sehr zahlreich zur Gymnastik gekommen.
Mit dem Wegfall des Mindestanstands für feste Sportgruppen  sind die 21 Prüflinge nach einer kurzen Wiederholungsphase zur Prüfung zugelassen worden.

Kampfsport für alle – neue Judo-Anfängerkurse

Judo ist vor allem  ein Sport, in dem die Kampftechniken so modifiziert sind, dass man sie gefahrlos ausführen kann.  So können schon Anfänger unbesorgt miteinander trainieren.  Es ist daher ein Kampfsport für alle.
Der Begriff „Judo“ ist zusammengesetzt aus zwei Wörtern.
Ju = sanft, nachgebend, flexibel
Do = Prinzip, Weg
So weist schon der Name darauf hin, dass in diesem Kampfsport die Technik wichtiger ist als die Kraft.

Die wichtigsten Übungen sind zuerst die Falltechniken, durch die  das Fallen ungefährlich und schmerzfrei ist. Sie machen es möglich, alle Kampftechniken am lebenden Objekt zu trainieren.

Judo-Training ist kurzum ein ständiger Zweikampf.

Der Zweikampfsport  Judo hat viele durchweg positive Einflüsse auf Kinder- und Erwachsene.
Judo unterstützt den Bewegungsdrang positiv  und hilft so, mit dem Stress des  Alltages fertig zu werden. Die sportliche Tätigkeit hilft nicht nur, überschüssige Energie abzubauen, sondern stärkt außerdem das Konzentrationsvermögen und  unterstützt die Entwicklung psychomotorischen Fähigkeiten.
Konkret bedeutet dies im Alltag, dass sich  die Verletzungsgefahr  vermindert, da sich  durch den Sport ein besseres Körperbewusstsein entwickeln und  man lernt sich , zum Beispiel bei Stürzen besser abzufangen.
Zudem helfen die durch Judo vermittelten Werte beim Aufbau einer gesunden sozialen Struktur, in der gegenseitiger Respekt, Teamgeist und eine gewisse Disziplin noch groß geschrieben werden.

Nach  Wegfall des Corona-Sportverbotes bieten wir mittwochs gleich drei neue Anfängerkurse mit unverbindlichem Probetraining:
Für Kinder von 6 bis 11 Jahren wird kindgerecht und spielerisch von 17:00 bis 18:30 Uhr im einjährigen Kurssystem auf die Prüfung zum weiß-gelben Gürtel vorbereitet.

Für  Jugendliche von 12-16 Jahre wird von 18:30 bis 20:00 Uhr mit Spaß auf sportliche Fitness und Leistungsfähigkeit hingearbeitet.

Für Erwachsene wird von 20:00 bis 21:30 Uhr Judo als Breiten- und Gesundheitssport  ( Rückenschule) angeboten. Neben Fitness und Koordination wird hier auch Judo-Selbstverteidigung angeboten.

Kursbeginn:    Mittwochs ab 02. September 2020
Ort:                      Kleinen Sporthalle der Halepaghen-Schule,

                               Konopkastraße 3, 21614 Buxtehude

Trainer                Joachim Reichardt

 

In diesem Jahr trainieren wir während der Sommerferien in der Rotkäppchenhalle.
Es
 besteht dort am Mittwoch, den 19. und 26.08.2020 auch vor den eigentlichen Kursbeginn  die Möglichkeit einfach mal bei einem Training zuzuschauen und  unverbindlich mitzumachen.

Bei Interesse einfach mal vorbeischauen! Joachim freut sich auf Euch!
Infos gibt es bei  Joachim Reichardt unter der Telefon-Nr.: 04167/6817

Bei Fragen steht auch der Abteilungsleiter (Hans Cohrs Tel: 04161 301 32 0) gerne zu Auskünften bereit.

Kämpferin des Buxtehuder SV bei den Deutschen Judo Einzelmeisterschaften U 21 2020

Durch den jeweils ersten Platz bei der Hamburger Meisterschaft und auch bei der Norddeutschen Meisterschaft hatte sich Paulina Grube, aus der Judoabteilung des BuxtehuderSV, die Startberechtigung bei der Deutschen Meisterschaft 2020 in Frankfurt / Oder erkämpft.

Am 07.03. war es nun soweit und Pauline trat zusammen mit der Elite des Deutschen Judo-Sportes mit vielen Kader-Athleten und Aspiranten für die zukünftige Teilnahme bei den Olympischen Spielen 2024, in der Brandenburg-Halle, in Frankfurt-Oder, an.

20. MC Donald Cup … Junge Judoka messen sich in Buxtehude …

Das wohl beliebteste Kinder-Judoturnier in Norddeutschland wurde diesen Samstag in Buxtehude ausgetragen.

Der 20te Mc Donald´s-Cup fand wie immer in der Turnhalle der Halepaghenschule, Konopkastraße 3, auf 4 Matten statt. Pünktlich um 9:00h starteten die Kämpfe, in den Altersklassen U10 und U13. Auch dieses Jahr waren Vereine aus Hamburg, Niedersachsen, Berlin, Schleswig- Holstein, und Mecklenburg-Vorpommern am Start. „Insgesamt trafen sich dieses Jahr 242 Teilnehmer aus 41 Vereinen um sich in den unterschiedlichen Gewichtsklassen zu messen und die begehrten Siegerpokale und Medaillen zu ergattern.“ … so Hans Heinrich Cohrs der Abteilungsleiter der Judo-Abteilung des Buxtehuder SV und Veranstaltungsleiter.

Hamburger Judo Meisterin Paulina Grube

Hamburger Judo Einzelmeisterschaft der Jugend U18 und U21

Hamburg/ Bergedorf 11.01.2020

Paulina Grube vom Buxtehuder SV verteidigt ihren Titel bei den Hamburger Judo-Einzelmeisterschaften in Hamburg / Bergedorf in der Jugend U21 bis 57 kg.

BSV Judoka beim Knuddelmonster Cup

Am Sonntag den 17.11.2019 reisten unsere kleinsten Judoka U9 und U12 der Judoabteilung vom BuxtehuderSV zum Knuddelmonster Cup nach Harburg. Gekämpft wurde beim KSC Buschido in der Sporthalle 2 der Schule In der Alten Forst.

Höchste Schülergrade im Judo von Teilnehmer Ü30 erworben …

Nachdem 2016 schon einmal drei Techniklehrgänge und eine Gürtelprüfung für Teilnehmer der Ü30 viel Anklang fanden, wurden dieses Jahr erneut zwei Lehrgänge vom Hamburger Judoverband angeboten, die in Buxtehude ausgerichtet wurden.

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